Toit 2023, Detsember

6 viisi oma ainevahetuse tervise parandamiseks

6 viisi oma ainevahetuse tervise parandamiseks

Toitainete omastamine on oluline kehakaalu säilitamiseks ja üldiseks terviseks

Ainevahetuse tüübid ja toitumine nende järgi

Ainevahetuse tüübid ja toitumine nende järgi

Kuidas eemaldada liigsed kilod

Kui palju sörkides kulutate ühe šokolaaditahvli kaloreid? (galerii)

Kui palju sörkides kulutate ühe šokolaaditahvli kaloreid? (galerii)

Sörkjooks – üks tõhusamaid viise kalorite põletamiseks

Millist tüüpi liha tuleks pikema ja tervislikuma elu nimel vältida?

Millist tüüpi liha tuleks pikema ja tervislikuma elu nimel vältida?

Lihaliigid, mis vanandavad organismi ja suurendavad haiguste riski

Basiilikuseemned ja nende võimas kasu tervisele

Basiilikuseemned ja nende võimas kasu tervisele

Nad näevad välja nagu chia seemned

Kui kaua peab kõhulihaste treening olema tõhus?

Kui kaua peab kõhulihaste treening olema tõhus?

Kui kaua peaksime kõhulihaste harjutusi tegema

Miks on "mägironija" harjutus figuuri jaoks nii kasulik?

Miks on "mägironija" harjutus figuuri jaoks nii kasulik?

Põhjused selle harjutuse lisamiseks oma treeningusse

Kuidas regulaarne sportimine energiataset parandab

Kuidas regulaarne sportimine energiataset parandab

Et olla alati heas vormis ja enesekindel

Miks peaksite hea tervise nimel viigimarju sagedamini sööma

Miks peaksite hea tervise nimel viigimarju sagedamini sööma

Mahlaste magusate puuviljade kasulikkus tervisele

5 tee tugevaks immuunsuseks

5 tee tugevaks immuunsuseks

Lõhnav ja kasulik

Toores või keedetud lillkapsas – kumb variant on kasulikum?

Toores või keedetud lillkapsas – kumb variant on kasulikum?

Kõigi lillkapsa vormide kasulikkus tervisele

Millised on ainsad süsivesikud, mis ei tõsta veresuhkrut?

Millised on ainsad süsivesikud, mis ei tõsta veresuhkrut?

Need ei tõsta veresuhkrut järsult, vaid aitavad kaalust alla võtta

Kuidas kohv võib teid maksahaiguste eest kaitsta

Kuidas kohv võib teid maksahaiguste eest kaitsta

Kohvi kasulikkusest krooniliste maksahaiguste ennetamisel

Kuidas kohv aitab maksa?

Kuidas kohv aitab maksa?

Kolme tassi kohvi päevas joomise eelised

6 harjumust, mis vähendavad maksaprobleemide riski

6 harjumust, mis vähendavad maksaprobleemide riski

Rohkem tervist teie maksale ja kogu kehale

Detox jook igaks päevaks

Detox jook igaks päevaks

Veele lisatavad detoksifitseerivad koostisosad

Kuidas kaitsta last "kurjade silmade" eest?

Kuidas kaitsta last "kurjade silmade" eest?

Ebausk beebi ja väikelapse tähistamise ning nende vastu võitlemise kohta

330-eurone eine, mille sööb Ritoni duo õhtusöögil Philip Kirkoroviga

330-eurone eine, mille sööb Ritoni duo õhtusöögil Philip Kirkoroviga

Philip Kirkorovi lapsed said Katya ja Zdravko õppetundide vastu kuldsed pendrid

Kindel depressiooni näitaja

Kindel depressiooni näitaja

Depressiooni sümptomid, mida me sageli ignoreerime

Kuidas süüa rasvmaksaga

Kuidas süüa rasvmaksaga

Liigse rasva vähendamiseks

Reede, 13. ebausk

Reede, 13. ebausk

Te ei tohiks täna juukseid lõigata

5 suurt viga, mida ripsmete koolutamisel tehakse

5 suurt viga, mida ripsmete koolutamisel tehakse

Ära lase neid sisse, et mitte kahjustada ripsmeid

Kookosõli tervete ripsmete jaoks

Kookosõli tervete ripsmete jaoks

Taasavastage oma ripsmete ilu

5 meeleheitel naist, kes on valmis oma töökoha säilitamiseks kõike tegema

5 meeleheitel naist, kes on valmis oma töökoha säilitamiseks kõike tegema

"Õnn on tassike teed koos sinuga" - Mamen Sanchez

Kakaovõiga ilusam nahk

Kakaovõiga ilusam nahk

Aeglustab vananemisprotsesse

Looduslik seerum tihedate ripsmete kasvatamiseks

Looduslik seerum tihedate ripsmete kasvatamiseks

Iga naine unistab omada, millega oma välimuse võlu veelgi rõhutada. Igasugune meik näeb paksudel ja tervetel ripsmetel ilusam ja küllastunum välja. Selle asemel, et kanda silmadele kunstripsmeid, mis nõuavad palju hoolt ja hooldust ning on kallid, pöörduge oma ripsmete loomuliku kasvu stimuleerimise poole looduslike seerumite ja tervislike ainete rikaste õlidega.

Toitev hooldus pikemate ja tihedamate ripsmete jaoks

Toitev hooldus pikemate ja tihedamate ripsmete jaoks

Kasutage õhukeste ja hõredate ripsmete toitmiseks Double Lashi

Kuiv ja ketendav nahk silmade ümber – kuidas sellega toime tulla?

Kuiv ja ketendav nahk silmade ümber – kuidas sellega toime tulla?

Silmaümbrus on õrn ja õrn ning vajab erilist hoolt

Keerame 31. oktoobril kellad tunni võrra tagasi

Keerame 31. oktoobril kellad tunni võrra tagasi

Kuidas sügismasendusest jagu saada